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🍽️ Alles🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
⚠️ Allergene: keine der häufigen Allergene eingetragen. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.
Zutaten
- 400gRinderhack mager
- 2Zucchini in Halbmonde
- 200gCherrytomaten
- 1Zwiebel
- 2 ZehenKnoblauch
- 1 ELOlivenöl
- 1 TLPaprika, Oregano, Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Öl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch andünsten.
- Hack zugeben, 8 Min. krümelig braten.
- Zucchini 4 Min. mitbraten.
- Tomaten und Gewürze, 3 Min. köcheln.
💡 Tipp
Mit geriebenem Käse für Kinder noch leckerer.
📦 Meal Prep
3 Tage haltbar.
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