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🥦 Vegetarisch
⚠️ Allergene laut Angabe: Milch/Laktose, Gluten. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.
Zutaten
- 2 ScheibenVollkornbrot
- 150gHüttenkäse (Cottage Cheese)
- 4Kirschtomaten halbiert
- 1 TLOlivenöl
- 1 PriseSalz, Pfeffer, Basilikum
Zubereitung
- Brot toasten.
- Hüttenkäse drauf verteilen.
- Tomaten drauflegen, Olivenöl drüber.
- Mit Salz, Pfeffer, Basilikum würzen.
💡 Tipp
Hüttenkäse hat mehr Protein als Käse bei weniger Fett.
🔄 Varianten
Mit Avocado oder hartgekochtem Ei ergänzen.
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