🌅 Frühstück

Vollkorn-Crêpes mit Banane

⏱ 20 Min. 👤 2 Portion(en) 🟢 Einfach
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340
kcal
12g
Protein
52g
Kohlenhydr.
8g
Fett
🥦 Vegetarisch

⚠️ Allergene laut Angabe: Milch/Laktose, Gluten, Ei. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Teig mischen, dünn ausbacken, mit Banane füllen.

💡 Tipp

Schneller als man denkt — ein guter Non-Stick-Pfanne hilft.

🔄 Varianten

Mit Beeren.

📦 Meal Prep

3 Tage.

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