Name: Türkisches Lahmacun (leicht)
Total time: 25 min
Yield: 2 Portion(en)
Ingredients: 2 dünne Wraps oder Lavash; 200g Rinderhack; 2 Tomaten; 1 Zwiebel; Petersilie, Paprika, Gewürze nach Geschmack

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⚠️ Allergene laut Angabe: Gluten. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

380

kcal

20g

Protein

44g

Kohlenhydr.

12g

Fett

Zutaten

2dünne Wraps oder Lavash
200gRinderhack
2Tomaten
1Zwiebel
Petersilie, Paprika, Gewürzenach Geschmack

Zubereitung

Hack mit Tomaten und Gewürzen mixen, auf Wraps streichen, 200°C 12 Min.

💡 Tipp

Türkische Hackfleisch-Pizza — mit Rucola und Joghurt rollen.

🔄 Varianten

Mit Lammhack.

📦 Meal Prep

3 Tage.

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