⚡ Proteinbooster

Thunfisch-Gurken-Rolls

⏱ 10 Min. 👤 2 Portion(en) 🟢 Einfach
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120
kcal
18g
Protein
4g
Kohlenhydr.
4g
Fett
🐟 Pescetarisch🌾 Glutenfrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Milch/Laktose, Fisch. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Thunfisch mit Frischkäse, Zitrone und Dill mischen.
  2. Gurke in Längsscheiben hobeln.
  3. Thunfisch auf Gurken rollen.
  4. Mit Zahnstocher fixieren.

💡 Tipp

Low-Carb und proteinreich.

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