← Alle Rezepte durchsuchen
🌱 Vegan🥦 Vegetarisch🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
⚠️ Allergene laut Angabe: Sesam. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.
Zutaten
- 4 ELTahini
- 3 ELZitronensaft
- 1Knoblauchzehe
- 3 ELEiswasser
- Kreuzkümmel, Salznach Geschmack
Zubereitung
- Alle Zutaten verrühren.
- Eiswasser bis cremig.
💡 Tipp
Eiswasser macht ihn fluffiger als normales Wasser.
📦 Meal Prep
1 Woche haltbar.
Passt dieses Rezept zu deinem Ziel?
Lass dir einen kompletten, individuellen Ernährungsplan erstellen — abgestimmt auf deinen Alltag, deine Vorlieben und deine Ziele.
Ersten Tag kostenlos testen →