🍎 Snacks

Speck-Käse-Röllchen

⏱ 5 Min. 👤 1 Portion(en) 🟢 Einfach
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240
kcal
16g
Protein
1g
Kohlenhydr.
20g
Fett
🌾 Glutenfreilow_carb

⚠️ Allergene laut Angabe: Milch/Laktose. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Frischkäse mit Schnittlauch würzen.
  2. Auf Speckscheiben streichen.
  3. Aufrollen.

💡 Tipp

Kein einziges Gramm Kohlenhydrate, trotzdem befriedigend. Genau die Art von Snack die Fung für Fastentage empfiehlt.

🔄 Varianten

Mit Jalapeño und Cheddar.

📦 Meal Prep

1 Tag haltbar.

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