☀️ Mittagessen

Soba-Nudeln kalt mit Sesam

⏱ 15 Min. 👤 2 Portion(en) 🟢 Einfach
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380
kcal
16g
Protein
56g
Kohlenhydr.
10g
Fett
🌱 Vegan🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Gluten, Soja, Sesam. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Soba kochen, kalt abschrecken, mit Gemüse und Dressing anrichten.

💡 Tipp

Kalt-Soba ist das japanische Sommer-Gericht schlechthin.

🔄 Varianten

Mit Edamame.

📦 Meal Prep

2 Tage.

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