⚡ Proteinbooster

Seidentofu mit Misosauce

⏱ 8 Min. 👤 1 Portion(en) 🟢 Einfach
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200
kcal
16g
Protein
12g
Kohlenhydr.
8g
Fett
🌱 Vegan🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Soja, Sesam. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Tofu anrichten, Sauce drüber.

💡 Tipp

16g pflanzliches Protein.

🔄 Varianten

Mit Sojasauce.

📦 Meal Prep

Tägl. frisch.

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