🌅 Frühstück

Scrambled Eggs mit Räucherlachs

⏱ 10 Min. 👤 1 Portion(en) 🟢 Einfach
← Alle Rezepte durchsuchen
340
kcal
30g
Protein
2g
Kohlenhydr.
22g
Fett
🐟 Pescetarisch🌾 Glutenfrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Milch/Laktose, Ei, Fisch. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Eier mit Frischkäse verquirlen.
  2. Butter in Pfanne bei NIEDRIGER Hitze schmelzen.
  3. Eimasse zugeben, sehr langsam cremig rühren.
  4. Vom Herd nehmen bevor ganz gestockt.
  5. Lachs drauflegen, mit Dill servieren.

💡 Tipp

Niedrige Hitze ist der Schlüssel — cremiger als bei Hitze.

🔄 Varianten

Mit Kapern und Dillzweig garnieren.

Passt dieses Rezept zu deinem Ziel?

Lass dir einen kompletten, individuellen Ernährungsplan erstellen — abgestimmt auf deinen Alltag, deine Vorlieben und deine Ziele.

Ersten Tag kostenlos testen →