🥤 Smoothies

Schwarzer-Johannisbeer-Smoothie

⏱ 5 Min. 👤 1 Portion(en) 🟢 Einfach
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160
kcal
4g
Protein
30g
Kohlenhydr.
2g
Fett
🌱 Vegan🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Milch/Laktose. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Alles mixen.

💡 Tipp

Schwarze Johannisbeeren: meiste Antioxidantien aller Beeren.

🔄 Varianten

Mit Blaubeeren.

📦 Meal Prep

Packs einfrieren.

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