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🥛 Laktosefrei
⚠️ Allergene laut Angabe: Gluten, Fisch. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.
Zutaten
- 2 ScheibenRoggenbrot
- 80gLachscreme
- etwasDill, Zitrone
Zubereitung
- Brot belegen.
💡 Tipp
Roggen hat deutlich mehr Ballaststoffe als Weizenweißbrot.
🔄 Varianten
Mit selbst gemachter Lachscreme (Lachs + Frischkäse + Dill).
📦 Meal Prep
Täglich frisch.
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