📦 Meal Prep

Rotes Thai-Curry Basis

⏱ 30 Min. 👤 4 Portion(en) 🟢 Einfach
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420
kcal
28g
Protein
38g
Kohlenhydr.
16g
Fett
🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Milch/Laktose. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Hähnchen würfeln, anbraten.
  2. Currypaste kurz anrösten.
  3. Kokosmilch aufgießen.
  4. Gemüse zugeben, 10 Min. köcheln.
  5. Über Reis servieren.

💡 Tipp

Thai-Curry lässt sich perfekt vorbereiten — schmeckt am nächsten Tag noch besser.

🔄 Varianten

Mit Tofu für vegane Variante.

📦 Meal Prep

4 Tage haltbar.

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