🥤 Smoothies

Rote Kraft-Bowl (trinkbar)

⏱ 5 Min. 👤 1 Portion(en) 🟢 Einfach
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210
kcal
5g
Protein
36g
Kohlenhydr.
5g
Fett
🌱 Vegan🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene: keine der häufigen Allergene eingetragen. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Alles mixen.

💡 Tipp

Rote Bete enthält Betain für Lebergesundheit und Nitrate für bessere Sauerstoffversorgung.

🔄 Varianten

Mit Granatapfelsaft für noch mehr Antioxidantien.

📦 Meal Prep

Rote Bete vorbereiten, täglich mixen.

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