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🌱 Vegan🌾 Glutenfrei
⚠️ Allergene laut Angabe: möglicherweise Sellerie (z. B. in Brühe). Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.
Zutaten
- 100gvorgekochte Rote Bete
- 1Apfel
- 2Selleriestangen
- 1 cmIngwer
- 200mlWasser
Zubereitung
- Alles grob würfeln.
- Mit Wasser mixen.
- Bei Bedarf durch Sieb gießen.
💡 Tipp
Rote Bete kann den Urin rosa färben — völlig normal!
🔄 Varianten
Mit Karotte für mehr Süße.
📦 Meal Prep
Direkt nach dem Mixen trinken.
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