Name: Quinoa-Protein-Salat
Total time: 15 min
Yield: 2 Portion(en)
Ingredients: 200g Quinoa; 100g Kichererbsen; 100g Edamame; Dressing nach Geschmack

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360

kcal

18g

Protein

48g

Kohlenhydr.

10g

Fett

🌱 Vegan🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Soja. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

200gQuinoa
100gKichererbsen
100gEdamame
Dressingnach Geschmack

Zubereitung

Quinoa kochen, mit Kichererbsen und Edamame mischen.

💡 Tipp

Drei pflanzliche Proteinquellen in einem Gericht.

🔄 Varianten

Mit Tahini.

📦 Meal Prep

3 Tage.

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