🌙 Abendessen

Pulled Pork aus dem Ofen

⏱ 240 Min. 👤 8 Portion(en) 🟢 Einfach
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480
kcal
40g
Protein
8g
Kohlenhydr.
30g
Fett
🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene: keine der häufigen Allergene eingetragen. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Schulter mit Rub einreiben, 1h marinieren.
  2. Bei 130°C 4h garen.
  3. Mit Gabeln auseinanderzupfen.
  4. Mit BBQ-Sauce mischen.

💡 Tipp

Slow and low ist das Motto. Je länger, desto zarter. Am Vortag anfangen!

🔄 Varianten

Im Brötchen mit Coleslaw.

📦 Meal Prep

5 Tage haltbar, einfrierbar.

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