🌙 Abendessen

Pollock-Spinat-Gratin

⏱ 30 Min. 👤 2 Portion(en) 🟢 Einfach
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360
kcal
34g
Protein
16g
Kohlenhydr.
16g
Fett
🌾 Glutenfrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Milch/Laktose, Fisch. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Spinat in Sauce, Fisch drauf, Käse, 180°C 20 Min.

💡 Tipp

34g Protein.

🔄 Varianten

Mit Lachs.

📦 Meal Prep

3 Tage.

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