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🌱 Vegan🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
⚠️ Allergene: keine der häufigen Allergene eingetragen. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.
Zutaten
- 80ggemischte Oliven
- Rosmarin, Orangenschalenach Geschmack
- 1 TLOlivenöl
Zubereitung
- Oliven mit Kräutern und Öl marinieren.
- 10 Min. ziehen lassen.
💡 Tipp
Oliven enthalten Oleocanthal — ein natürliches Anti-Entzündungsmittel ähnlich wie Ibuprofen.
🔄 Varianten
Mit Kapern und getrockneten Tomaten.
📦 Meal Prep
1 Woche haltbar.
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