🥤 Smoothies

Moringa-Mango-Superfood

⏱ 5 Min. 👤 1 Portion(en) 🟢 Einfach
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220
kcal
6g
Protein
42g
Kohlenhydr.
3g
Fett
🌱 Vegan🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene: keine der häufigen Allergene eingetragen. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Alles mixen.

💡 Tipp

Moringa: 9x mehr Protein als Joghurt, 25x mehr Eisen als Spinat.

🔄 Varianten

Mit Ingwer.

📦 Meal Prep

Tägl. frisch.

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