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🌱 Vegan🥦 Vegetarischpescetarischnormal
⚠️ Allergene laut Angabe: Sesam. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.
Zutaten
- 150gMöhren
- 30gHummus
- 1 PrisePaprikapulver, Salz
Zubereitung
- Die Möhren schälen und in Sticks schneiden.
- Den Hummus in ein Schälchen geben, mit etwas Paprikapulver bestäuben und die Sticks dazu essen.
💡 Tipp
Am Vorabend schneiden und in einer Dose mit einem feuchten Küchentuch lagern, dann bleiben die Sticks knackig. Hummus aus dem Glas oder selbst gemacht.
🔄 Varianten
Mit Gurken- oder Paprikasticks. Mit Kräuterquark statt Hummus.
📦 Meal Prep
Sticks 2 Tage im Kühlschrank haltbar, Hummus erst beim Essen dazugeben.
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