🌙 Abendessen

Lammkeule mit Ofengemüse

⏱ 90 Min. 👤 4 Portion(en) 🔴 Aufwändig
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520
kcal
42g
Protein
22g
Kohlenhydr.
26g
Fett
🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene: keine der häufigen Allergene eingetragen. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Lamm mit Kräutern, Knoblauch und Öl einreiben.
  2. Bei 180°C 60 Min. braten.
  3. Gemüse nach 20 Min. dazugeben.
  4. Ruhezeit 10 Min. vor dem Anschneiden.

💡 Tipp

Kerntemperatur 60°C = rosa, 70°C = durch.

🔄 Varianten

Mit Ofenkartoffeln und Tzatziki.

📦 Meal Prep

Nicht ideal.

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