🍲 Suppe

Kürbiscremesuppe

⏱ 30 Min. 👤 1 Portion(en) 🟢 Einfach
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220
kcal
5g
Protein
30g
Kohlenhydr.
10g
Fett
🌱 Vegan🌾 Glutenfrei

⚠️ Allergene laut Angabe: möglicherweise Sellerie (z. B. in Brühe). Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Kürbis würfeln (Schale kann bei Hokkaido mitverwendet werden), Zwiebel und Ingwer klein schneiden.
  2. Alles zusammen mit Kurkuma in der Gemüsebrühe 15-20 Min. weich köcheln.
  3. Kokosmilch zugeben und fein pürieren.
  4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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