☀️ Mittagessen

Kürbis-Linsensalat warm

⏱ 30 Min. 👤 3 Portion(en) 🟢 Einfach
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380
kcal
18g
Protein
52g
Kohlenhydr.
8g
Fett
🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Milch/Laktose, Senf. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Kürbis rösten, Linsen kochen, auf Rucola anrichten.

💡 Tipp

Warmer Herbstsalat.

🔄 Varianten

Mit Feta.

📦 Meal Prep

3 Tage.

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