⚡ Proteinbooster

Krabben-Mango-Spieß

⏱ 8 Min. 👤 2 Portion(en) 🟢 Einfach
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180
kcal
16g
Protein
16g
Kohlenhydr.
4g
Fett
🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Schalentiere. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Auf Spieße stecken.

💡 Tipp

16g Protein, frisch-exotisch.

🔄 Varianten

Mit Garnelen.

📦 Meal Prep

Tägl. frisch.

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