🏃 Pre-Workout

Haferbrei mit Beeren pre-WO

⏱ 10 Min. 👤 1 Portion(en) 🟢 Einfach
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380
kcal
14g
Protein
58g
Kohlenhydr.
8g
Fett
🥦 Vegetarisch

⚠️ Allergene: keine der häufigen Allergene eingetragen. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Haferflocken mit Milch in einem Topf aufkochen.
  2. Bei niedriger Hitze 3-4 Min. quellen lassen, gelegentlich umrühren.
  3. In eine Schüssel geben und mit Beeren belegen.
  4. Mit Ahornsirup beträufeln.

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