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🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
⚠️ Allergene laut Angabe: Nüsse, Fisch, Senf. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.
Zutaten
- 400gWeißfischfilet (Zander, Seelachs)
- 50gMandeln, gehackt
- 1 ELSenf
- 1 ELHonig
- Zitronezum Servieren
Zubereitung
- Fisch mit Senf-Honig-Mischung bestreichen.
- Mandeln draufdrücken.
- Bei 200°C 15 Min. backen.
- Mit Zitrone servieren.
💡 Tipp
Mandelkruste gibt Textur und macht den Fisch optisch attraktiv.
🔄 Varianten
Mit Pekannüssen statt Mandeln.
📦 Meal Prep
Nicht geeignet.
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