🫙 Saucen & Dressings

Escabeche-Marinade spanisch

⏱ 15 Min. 👤 6 Portion(en) 🟢 Einfach
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80
kcal
1g
Protein
6g
Kohlenhydr.
5g
Fett
🌱 Vegan🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene: keine der häufigen Allergene eingetragen. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Aufkochen, über Fisch oder Gemüse gießen.

💡 Tipp

Spanische Säure-Marinade — Fisch hält sich darin 5 Tage.

🔄 Varianten

Mit Safran.

📦 Meal Prep

1 Woche.

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