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🥦 Vegetarisch🌾 Glutenfrei
⚠️ Allergene laut Angabe: Milch/Laktose, Ei. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.
Zutaten
- 8Eier
- 100grote Paprika
- 100gZucchini
- 80gFetakäse
- 50gSpinat
- Gewürzenach Geschmack
Zubereitung
- Gemüse würfeln.
- Eier verquirlen.
- In Muffinform füllen.
- Bei 180°C 22 Min. backen.
💡 Tipp
12 Muffins = 6 Tage Frühstück oder Snack à 2 Stück. Je bunt desto schöner.
🔄 Varianten
Mit verschiedenen Gemüsekombinationen.
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