🍎 Snacks

Blätterteig-Käse-Stangen (Mini)

⏱ 20 Min. 👤 8 Portion(en) 🟢 Einfach
← Alle Rezepte durchsuchen
180
kcal
6g
Protein
16g
Kohlenhydr.
10g
Fett
🥦 Vegetarisch

⚠️ Allergene laut Angabe: Milch/Laktose. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Käse auf Teig, schneiden, verdrehen, 200°C 15 Min.

💡 Tipp

Käsestangen aus Blätterteig — einfacher als Käsebrötchen.

🔄 Varianten

Mit Pesto.

📦 Meal Prep

2 Tage.

Passt dieses Rezept zu deinem Ziel?

Lass dir einen kompletten, individuellen Ernährungsplan erstellen — abgestimmt auf deinen Alltag, deine Vorlieben und deine Ziele.

Ersten Tag kostenlos testen →