📦 Meal Prep

Beef Bulgogi Box koreanisch

⏱ 30 Min. 👤 4 Portion(en) 🟡 Mittel
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440
kcal
34g
Protein
36g
Kohlenhydr.
16g
Fett
🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Soja, Sesam. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Fleisch dünn schneiden.
  2. In Marinade 2h einlegen.
  3. Scharf anbraten.
  4. Mit Reis in 4 Boxen.

💡 Tipp

Birne in der Marinade enthält Enzyme die das Fleisch zart machen.

🔄 Varianten

Mit Tofu für vegetarisch.

📦 Meal Prep

3 Tage.

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