📦 Meal Prep

Asiatisches Chicken Bowl Set

⏱ 40 Min. 👤 4 Portion(en) 🟢 Einfach
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400
kcal
36g
Protein
38g
Kohlenhydr.
12g
Fett
🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei

⚠️ Allergene laut Angabe: Soja, Sesam. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Hähnchen würzen, anbraten.
  2. Sauce einrühren.
  3. Pak Choi wilten.
  4. Reis kochen.
  5. In 4 Boxen.

💡 Tipp

Pak Choi 1 Min. in der heißen Pfanne — mehr nicht.

🔄 Varianten

Mit Garnelen.

📦 Meal Prep

4 Tage.

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