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🌱 Vegan🌾 Glutenfrei🥛 Laktosefrei
⚠️ Allergene: keine der häufigen Allergene eingetragen. Die Angabe ist nicht abschließend. Bei Allergie bitte Zutaten und Packungsangaben selbst prüfen.
Zutaten
- Schicht 1:Dressing unten
- Schicht 2:Kichererbsen
- Schicht 3:Tomaten, Paprika
- Schicht 4:Quinoa
- Schicht 5:Blattsalat oben
Zubereitung
- Schichten in der richtigen Reihenfolge füllen (Dressing unten!).
- Kühl stellen.
- Beim Essen umrühren.
💡 Tipp
Dressing unten, Salat oben = kein matschiger Salat nach 4 Tagen.
🔄 Varianten
Mit verschiedenen Proteinen pro Glas.
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