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Wie isst du wirklich?
Genuss, Kontrolle oder Gefühl — dein Verhältnis zum Essen beeinflusst, welche Empfehlungen für dich funktionieren. 6 kurze Fragen, 2 Minuten.
Fachlich angelehnt an ein etabliertes Modell der Ernährungspsychologie (van Strien et al.). Kein Ersatz für psychologische Beratung.